Spielend fit werden
Tischtennis macht gesund !!
Diese Tatsache ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen. Die Universität Magdeburg hat in einer aktuellen Studie festgestellt, dass sich Tischtennis sehr gut für ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining eignet, besonders zur Vorbeugung von Herz-Kreislauferkrankungen. Und das nicht nur auf Weltklasse-Niveau, sondern für jedermann.
Die positive Wirkung von Laufen, Turnen und Schwimmen war bereits bekannt, Tischtennis ist nun die erste Spielsportart, die als Gesundheitssport anerkannt ist – durch das Qualitätssiegel
SPORT PRO GESUNDHEIT
Der Vorteil von Tischtennis ist, dass der Spaßfaktor und das Miteinander eine wichtige Rolle spielen. Durch die spielerischen Elemente ist die Motivation, Tischtennis zu spielen größer, als die, immer nur joggen zu gehen.
>>> Krankenkassen können das Angebot durch eine teilweise Übernahme der Kursgebühren unterstützen oder vergeben Bonuspunkte, wenn ihre Mitglieder an gesundheitsorientierten Programmen teilnehmen. Nachfragen bei Ihrer Krankenkasse lohnt sich!
Geeignet für alle von 10 bis 100 Jahren, die ihren Gesundheitszustand durch spielerische Form und unter kompetenter Anleitung halten oder verbessern wollen!
Unser Kurs soll starten, sobald genügend Teilnehmer gemeldet sind
>> Sporthalle Geraer Ring 54
>> Termin nach Vereinbarung
Kursgebühren: 90,00 €